Wellness Magazin

Zu den beliebtesten Reisen der Deutschen zählt weiterhin ohne Zweifel der Wellnessurlaub. Allerdings ist und bleibt dies in erster Linie ein Heimaturlaub. Wellness- und gesundheitsorientierte Urlauber können jedoch eine sehr gute Alternative zum Wellnessurlaub in der Heimat im Nachbarland Polen finden. Der Markt für Wellness und Spa hat sich in Polen innerhalb weniger Jahre sehr dynamisch entwickelt. Binnen weniger Jahre entstanden im Nachbarland zahlreiche erstklassige Wellnesshotels, von denen sich die meisten an der polnischen Ostseeküste befinden. Sie bieten allesamt den europäischen Dienstleistungsstandard und sorgen für das Wohlbefinden ihrer Gäste auf höchstem Niveau. Leider hat das Land mit seiner hundertjährigen Tradition in der Kurbehandlung den weltweiten Wellness-Trend verpasst. Mit den neu errichteten Spa- und Wellnesshotels hat es nun erstmals den hohen Bedarf an Wellness Produkten nachgeholt.

Eine sehr bedeutende Rolle im breiten Spa Angebot der polnischen Hotels bietet die Kraft des Wassers, welche für die Gesundheit und Schönheit das Wohlfühlelement Nummer eins darstellt. So verfügen die verschiedenen Hotels über die modernsten Hallen- und Freibäder, über erstklassige Saunen, verschiedene Dampfbäder, Whirlpools und Relaxzonen. Eine ganz besondere Stärke der dortigen Spa- und Wellnessabteilungen stellt die sehr gute fachliche Qualifikation der Mitarbeiter dar. Auch die moderne technische Ausstattung und ein vielfältiges und hochwertiges Angebot an Medical Wellnessangeboten runden das rundum Wohlfühlangebot ab. Vor allem im Bereich der Medical-Wellnessangebote ist Polen europaweit der Vorreiter. Neben einer hochwertigen Qualität spielt für die meisten Urlauber auch der Preis eine entscheidende Rolle bei der Auswahl der individuell passenden Wellnessreise. Vor allem in Polen lässt sich in Bezug auf diesen ganz besonderen Urlaub sehr viel Geld einsparen. Dank des günstigen Wechselkurses des Euros zum polnischen Zloty sind die Reisen für Liebhaber des Wellness verhältnismäßig günstig. Auch die Preise für die verschiedenen Wellnessbehandlungen sind oftmals sogar zwei bis drei Mal so günstig wie die in den deutschen Wellnesshotels. Vor allem durch diese sehr günstigen Preise lässt es sich doch sofort sehr viel besser entspannen.

Wenn man sich für den kommenden Frühling und Sommer modisch kleiden möchte, dann kann man die neue Kollektion 2011 von Esprit in Anspruch nehmen. Hier gibt es viele Kleidungsstücke, sowohl für Sie wie auch für Ihn, die an die neusten Modetrends angepasst und somit sehr aktuell sind. Weiterhin bringt die Mode von Esprit einige Besonderheiten mit sich.

Was kann man von der Mode für den Anfang 2011 erwarte? Die weiblichen Kleidungsstücke zeichnen sich vor allem durch eine bunte und helle Farbe, und durch einen leichten Schnitt aus. Ein gutes Beispiel ist hier die Frühlingsbluse, die sich besonders in Kombination mit einer Jeans anbietet und sehr luftig wirkt. Weiterhin gibt es hier den sogenannten Chiono Look, dieser erinnert an die Mode der späten 60er und frühen 70er Jahre in Amerika (Hippies), hat aber auch Einflüsse aus der modernen Mode, so dass man diese ohne weiteres im Alltag tragen kann. Bei anderen Kleidungstücken, wie Hemden, Hosen oder Schuhen, stehen auch bunte und sommerliche Farben im Vordergrund.

Weiterhin wird auch hier auf die Luftigkeit der Mode geachtet, was besonders bei warmem Wetter vorteilhaft ist. Zuletzt sollten noch die Accessoires erwähnt werden, wie: Taschen, Tücher, Brillen oder Gürtel, die auch hell und freundlich designt wurden, so dass sie zu der Mode passen. Eine tolle Inspiration, kann man sich z.B. bei ShopStyle Deutschland holen, wo die gesamte Kollektion zu sehen ist.

Bei den Männern sieht die Frühlings- und Sommermode etwas dunkler aus, so dass hier vor allem Schwarz, Dunkelblau oder Braun vorherrschen, es gibt aber auch immer wieder Farbtupfer bei der Kleidungsauswahl, die sie aufregender macht. So gibt es hier zum Beispiel lila T-Shirts, rosa Hemden oder sogar lila Pullis. Bei den Hosen (sowohl Kurze wie auch Lange), sind vor allem helle Farben angesagt, wobei die Meisten, einen fast geraden Schnitt aufweisen. Zuletzt sollten bei den Männern, noch die Jacken und Mäntel erwähnt werden, die vor allem aus dunklem Leder bestehen, aber auch hellere Stoffe sind verdrehten.

Was für besondere Eigenschaften darf man von der Mode von Esprit erwarten? Zum einen ist hier zu erwähnen, das Esprit nicht nur einzelnen Kleidungsstücke anbietet, sondern auch komplette Looks, die perfekt zusammenpassen. Weiterhin ist die große Auswahl der Marke zu erwähnen, so dass man hier nicht nur Kleidung für den Alltag, sondern auch für die Arbeit, feine Veranstaltungen oder aber für einen gemütlichen Abend zu Hause finden kann. Als letztes ist noch die gute Verarbeitung der Kleidungsstücke zu beachten, diese sorgt für eine lange Lebensdauer.

Der Körperteil, der im Verlauf des Lebens die wohl größte Last tragen muss, sind die Füße. Sie tragen uns ein Leben lang. Egal wie viel wie wiegen, wie groß wir sind, ob schwanger oder nicht. Leider werden sie bei der Pflege viel zu oft vergessen. Doch gerade die Füße benötigen ganz besondere Pflege.

Im gesamten Leben verändern sich die Füße fortlaufend. Die wohl auffälligste Veränderung ist die der Schuhgröße. Je nachdem wie sie belastet werden, werden sie größer oder auch breiter. Sobald die Spannkraft der Muskulatur, der Sehnen und Bänder nachlässt, werden die Füße länger. Bei der Zunahme des Körpergewichts, kommt es nicht selten dazu, dass sie breiter werden. Häufig kommt es dann vor, dass die Schuhe nicht mehr passen und nicht selten werden die körperlichen Veränderungen mit Schmerzen in den Füßen begleitet. Doch auch dann, wenn wir lange stehen oder laufen, schmerzen die Füße, sodass wir uns schon sehr bald hinsetzen müssen, damit der Schmerz nachlässt. Sobald die Schuhe nicht mehr optimal passen, empfiehlt es sich neue Schuhe in einer größeren Nummer zu kaufen. Perfekt ist der Sitz der Schuhe dann, wenn der Fuß innerhalb des Schuhs ausreichend Platz hat, sodass er ohne Probleme abrollen kann.

Wenn es der Schuhschrank und der Beruf hergeben, dann empfiehlt es sich, dass jeden Tag andere Schuhe getragen werden. Auf die Weise werden die Füße vor einer eventuellen einseitigen Belastung geschützt. Vor allem für Frauen ist es sinnvoll, dass sie die Schuhe, deren Absatz höher ist als vier Zentimeter,  immer nur für kurze Zeit tragen. Ein wahres Wellness für die Füße ist ohne Zweifel das barfuss laufen. Dies ist eine sehr gute Rückenschmerzen Therapie, da die Muskulatur der Füße als Stoßdämpfer wirken und die Bandscheiben vor Stößen schützt. Sobald Schuhe getragen werden, fällt der Effekt weg. Mit dem Barfusslaufen können Fehlstellungen, wie zum Beispiel der Senk- oder der Plattfuß vermieden werden. Darüber hinaus härtet das barfuss laufen ab und der Körper ist besser gegen Erkältungen geschützt. Bereits eine halbe Stunde täglich auf einem kühlen Untergrund reicht dafür schon aus.

RTL knackte mit der diesjährigen Staffel des Dschungelcamps alle Rekorde. Nun ist’s vorbei, aber ein bisschen Dschungelfeeling kann man sich selbst erschaffen – zum Wohle seines Körpers. Denn Dreck und Schlamm sind nicht zwingend schädlich.

Zauberwort: Schlammpackungen

Denn Schlamm reinigt den Körper. Nein, man muss ihn nicht essen, man muss nur darin baden. In solchen Packungen sind viele urzeitliche Rückstände und Nährstoffe enthalten, die die Haut mit Calcium, Zink, Vitaminen und Mineralien versehen. Das wirkt antibakteriell, beruhigt und entspannt.
Zudem bleibt ein Schlammbad bis zu zehn Mal länger warm als ein Schaumbad, ohne dass die Haut schrumpelig wird und austrocknet. Allerdings müssen Menschen, die an Herz-Kreislauf-Schwäche leiden, wegen ebenselbiger langanhaltenden Hitze auf ein ausgedehntes Schlammbad leider verzichten.

Nofretete, die erste bekannte Lippenstiftträgerin aus dem alten Ägypten, schwörte bereits auf solche Fango-Packungen, die sie mit Schlamm aus dem Nil herstellte. Anders als ihre Nachfolgerinnen, die in Milch und Honig badeten, war sie sich der Wohltat einer solch „dreckigen“ Behandlung schon früh bewusst und rief damit einen Wellnesstrend ins Leben, der bis heute bestehen blieb. Besonders nach sportlicher Betätigung wirkt ein Schlammbad beruhigend auf Muskeln und Gelenke.

Wer nicht die Möglichkeit hat, mal eben ins Moor oder in den Nil zu hüpfen, der kann sich alternativ dazu in Drogerien mit Heilerde eindecken. Diese gibt es mittlerweile sogar als Präparat zum Einnehmen, falls für eine ausgiebige Schlammbehandlung gerade keine Zeit sein sollte. Sie stärkt Haut, Haare und Nägel und sorgt damit auch von innen für ein strahlendes und gepflegtes Äußeres.

Seit 30 Jahren unterstützt DocVital Menschen, fit und vital zu bleiben. Ziel des Unternehmens ist es, die Gesundheit und Vitalität, sowie die äußerliche und innerliche Schönheit des Kunden zu fördern. DocVital setzt dabei auf innovaive Premium-Produkte. Die Kombination von alten bewährten Rezepten und neuartigen Erkenntnissen, sollen hochwertige Pflegeprodukte hervorrufen.

Dafür nutzt DocVital beste Rohstoffe bei den Nahrungsergänzungs- und Kosmetikprodukten. Es werden keine Konservierungs-, Hilfs- und Farbstoffe in der Produktion verwendet. Aus diesem Grund wurde DocVital mit dem Siegel „Bio nach EG-Öko-Verordnung“ ausgezeichnet.
Die Firma DocVital besitzt zudem eine eigene Entwicklung und ist zugleich Hersteller. Dadurch ist es möglich besonders günstige Produkte dem Endverbraucher anzubieten, da so unnötige und teure Zwischenschritte entfallen. Auch kann die Qualität somit besser überwacht werden, welches sich im Endprodukt wiederspiegelt.

Für junge bzw. reife Haut bietet DocVital eine große Produktpalette an. Die Pflegeprodukte lassen sich dabei in zwei unterschiedliche Klassen einteilen – Gesichtspflege und Körperpflege.
Für die Körperpflege von junger Haut bietet DocVital z.B. das Young Care – Shampoo an. Dieses befreit die Haare von Rückständen und pflegt zugleich die Haare vom Ansatz an. Die Inhaltsstoffe setzen sich aus Betain, Glycerin und Koffein zusammen. Dadurch sorgt das Produkt für eine hinreichende Feuchtigkeitspflege der Haare. Zu bestellen ist dieses Produkt für 16,96 Euro.
Des Weiteren werden auch Duschgels und Bodylotions angeboten. Letzteres pflegt und stärkt durch Cranberry, Q10, Aloe Vera und Mandelöl die natürliche Schutzfunktion der Haut. Dabei ziehen die Inhaltsstoffe schnell ein und duften angenehm. Die Lotion ist für normale, sowie für trockene Haut geeignet. Das Young Care – Duschgel sorgt durch Provitamin B5 für eine langanhaltente Pflegewirkung und eine geschmeidige Haut.
Für die Gesichtspflege bietet DocVital viele verschiedene Produkte an. Darunter eine Young Care Anti-Aging Augencreme, eine Young Care Skin-Repair-Cream und unterschiedliche Young Care Fluids. Alle Produkte fördern die Regeneration der Haut und beugen Falten vor.

Für reife Haut gibt es dagegen die Skin Care Produkte. Diese Produkte sind auf ältere Haut optimiert worden, so dass diese bestens gepflegt und Faltenentwicklung verlangsamt bzw. vorgebeugt wird.
Für die Gesichtspflege gibt es zusätzlich ein spezielles Gesichtswasser, welches die Haut beruhigt und auf eine anschließende Pflege vorbereitet.

Erstbesteller erhalten zudem 25 Prozent Rabatt auf das jeweilige bestellte Produkt von DocVital.
Darüber hinaus wird am 31. Januar 2011 ein Pflegeset der Firma DocVital im Gesamtwert von knapp 50 Euro verlost. Dazu muss man sich lediglich bei Facebook auf der Seite von DocVital auf den Button “Gefällt mir” klicken.