Wellness Magazin

Teetasse - flickr/mahalie

Die Heilkraft von Tee ist wohl jedem bekannt. Immer mehr Menschen nutzen zu ihrer Heilung Tee und Kräuter.

Grüner Tee ist seit einigen Jahren ein sehr beliebtes Getränk. Er ist koffeinhaltig und somit ein echter Muntermacher. Zum heilenden Einsatz kommt Grüner Tee unter anderem bei Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Übergewicht und Herz und Kreislaufproblemen. Ja, man spricht ihm sogar Linderung bei Krebs und Alzheimer zu. Eventuell kann man dem Grüntee auch Kräuter beisetzen und so eine verstärkte Wirkung hervorrufen.

Tee aus Kräutern
Tee ist ein Aufgussgetränk. Das bedeutet, dass meistens die Blätter oder die Blüten, oder auch beides, mit kochendem Wasser überbrüht werden und 5 bis 10 Minuten zum Ziehen stehen gelassen werden. Dann wird er durch ein Sieb abgegossen und der Tee meistens so heiß wie möglich getrunken.
Tee und Kräuter sind in ihrer Wirkung oft sehr effektiv wenn sie heiß zu sich genommen werden.
Auch Kombinationen verschiedener Kräuter tragen zur schnellen Heilung bei.

Tee aus Wurzeln und Baumrinden
Diese Tees werden meisten mit einem Kaltansatz hergestellt. Das bedeutet, dass die Rinde oder die Wurzeln mit kaltem Wasser bedeckt über Nacht stehen bleiben, und am Morgen der abgeseihte Sud vor dem Trinken erwärmt wird.

Die Heilkraft von Tee
Hier nur einige wenige heilende Kräuter und ihre Wirkung:
Die Mistel ist herz-und kreislaufstärkend, gut für die Verdauung und regt den Stoffwechsel an.
Holunderblüten, sowie auch die Blätter helfen bei Erkältungen. Mariendistel ist unendbehrlich bei der Entgiftung der Leber. Der Salbei desinfiziert innerlich so wie äußerlich. Arnika wird oft das Erstehilfe-Kraut genannt, weil es sehr vielfältig einsetzbar ist. Die Ringelblume darf nicht vergessen werden, denn sie hat große Kräfte: äußerlich pflegende und innerlich heilende.

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Die Lotuspflanze weist Wasser und Schmutz ab und gilt innerhalb des Buddhismus als Symbol für Reinheit. In Asien ist der Lotus-Tee als Anti-Aging-Mittel bekannt und beliebt. Nicht nur die Entwickler von schmutz- und wasserabweisenden Oberflächen sind gemeinhin vom bekannten Lotuseffekt fasziniert. Dieser Lotuseffekt hat seinen Ursprung in den Lotuspflanzen, die in Korea wachsen. In der buddhistischen Religion gilt die Lotuspflanze als Symbol der Reinheit und der Erleuchtung. Die Pflanze besitzt selbstreinigende Eigenschaften.

Gerade in Südkorea wissen die Menschen die Wirkung der Lotuspflanze für die Pflege der körperlichen und geistigen Gesundheit zu schätzen. Hier wird der Lotus-Tee, der aus den Lotusblättern gewonnen wird, als beliebtes Anti-Aging-Mitteln eingesetzt. Mit seinen reinigenden Eigenschaften bewahrt hier den Traum von einer lang anhaltenden Jugendlichkeit und Schönheit. Aber das eigentliche Geheimnis der gesundheitsfördernden Wirkung dieses Tees scheint der besonders hohe Gehalt an Vitamin C und Flavenoiden zu sein.

Schon seit Jahrhunderten ist diese heilende Wirkung des weißen Lotus-Tees bekannt. Bereits in historischen Medizinbüchern aus Korea und China wird darauf hingewiesen, dass das regelmäßige Trinken von weißem Lotus-Tee dazu verhilft hunderte von Krankheiten zu verhindern und darüber hinaus die Jugendlichkeit zu bewahren. In der heutigen  Zeit wird er vor allem ganz gezielt zur Linderung von Diabetes und Bluthochdruckerkrankungen eingesetzt. Angeboten wird der Lotus Tee von sehr vielen Teehändlern in einer Mischung mit grünem oder schwarzem Tee. Ganze selten ist er in seiner reinen Form erhältlich.

Die Lotuspflanze ist in den flachen Gewässern in der südkoreanischen Provinz Jeollanam-do beheimatet. Diese Region ist fast vollkommen frei von Transport und Industrie, sodass der weiße Lotus Tee zu den ganz besonders naturreinen Produkten zählt.

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Erwiesenermaßen ist Salz für den menschlichen Körper unverzichtbar. Es reguliert den Blutdruck und steuert den Wasser- und Nährstoffhaushalt. Ebenfalls findet es bereits seit Jahrtausenden als Heilmittel Verwendung. Hier vor allem in gelöster Form, als Sole. Unter Sole ist dabei ein salziges Wasser zu verstehen, welches einen natürlichen Ursprung besitzt und reich an Mineralsalzen wie Sulfur, Jod oder Radon ist. Dabei ist Sole ein anerkanntes Arzneimittel, das sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet werden kann. Äußerlich dient es Bädern oder Umschlägen, innerlich findet es Anwendung in Form einer Tinktur, Spülung oder Inhalation. Darüber hinaus ist das medizinische Spektrum, in dem die Sole positive Effekte erzielt, sehr groß.

Die Sole stärkt das Immunsystem und den Kreislauf, es wirkt bei Allergien desensibilisierend und kann bei Verdauungserkrankungen, Stoffwechselstörungen oder bei Blasen- und Harnleiterinfektionen helfen. Die Haupteinsatzgebiete der Sole sind hingegen Hautkrankheiten und Erkrankungen der Atemwege und des Bewegungsapparates. Mit Hilfe einer Sole-Therapie lassen sich sehr viele Hautkrankheiten lindern. So helfen salzgetränkte Umschläge bei Akne und auch bei chronischen Erkrankungen wie Neurodermitis und Schuppenflechte wirken die Sole-Anwendungen nachhaltig. Allerdings sind hierfür Bäder mit hochkonzentrierter Sole angezeigt, die am besten mit einer UV-Bestrahlung verbindet werden. Diese Therapie wird auch als Sole-Photo-Therapie bezeichnet. Hierbei bekommt der Patient direkt nach dem Bad noch salzverkrustet eine Dosis Sonne verabreicht. Die Therapie dauert je nach Schweregrad der Erkrankung zwischen drei und zwölf Wochen. Mittlerweile wird sie auch von den Krankenkassen übernommen. Zwar hält der Heilungseffekt eine ganze Zeit lang an, ist jedoch nicht dauerhaft. Nach rund einem halben Jahr ist es möglich, dass die Symptome wieder auftreten. In einem solchen Fall muss noch erneut behandelt werden. Trotzdem ist die Therapie sehr lohnenswert, da sie komplett ohne Chemie oder Kortison auskommt.