Wellness Magazin

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Bereits seit vielen Jahrhunderten sind die gesunden Inhaltsstoffe aus dem Moor als wirksames Heilmittel bekannt. In der heutigen Zeit lässt sich mit einem Bad im Moor die Schönheit forcieren, die Gesundheit fördern und sogar ein Kinderwunsch unterstützen. Letztgenanntes selbstverständlich mit sehr viel Glauben an die heilende Kraft des Moors. Einst galt das Moorbad als ein Mittel, das überwiegend bei Beschwerden in den Knochen und bei Hauterkrankungen eingesetzt wurde. Doch in der heutigen Zeit weiß man nun, dass die Wirkstoffe in diesem Badetorf noch sehr vielfältiger sind, als ursprünglich angenommen wurde. Gerade im Wellnessbereich, hier vor allem im Bereich der Medical Wellness, wird das Bad im Moor immer öfter angeboten. Bei einem solchen wird der Gesundheit, dem Wohlbefinden und der Entspannung auf die Sprünge geholfen.

Bei einem Moorbad wird das gesunde Torf in den ganz verschiedenen Formen zum Einsatz gebracht. Das Moorbad, die Moorpackung oder auch die Beauty-Behandlung mit den Produkten, die auf Basis des wohltuenden Torfs ist, kommen daher auch neben der bekannten Fangobehandlung in immer mehr Wellnesshotels zum Einsatz. Im Vordergrund der Angebote eines Wellnesshotels liegen damit also die Entspannung der strapazierten Muskulatur, die Pflege der Haut und darüber hinaus auch oftmals die gezielte Förderung der Fruchtbarkeit.

Aufgrund der entspannenden und heilenden Wirkung ist es kein Wunder, dass sich immer mehr Menschen ein Wellness Hotel auswählen, dass genau solche Behandlungen und Anwendungen anbietet. Wichtig dabei ist nur, dass sich der Reisende im Vorfeld darüber informiert, welches Hotel eine solche Behandlung anbietet. Dies sind die Anwendungen, die sogar von den Medizinern empfohlen werden und die den Wellnessurlaub zu einem gelungenen, gesunden und entspannenden werden lassen.

Schlamm ist ein echter Alleskönner für die Gesundheit. Photo: flickr/frollein2007

RTL knackte mit der diesjährigen Staffel des Dschungelcamps alle Rekorde. Nun ist’s vorbei, aber ein bisschen Dschungelfeeling kann man sich selbst erschaffen – zum Wohle seines Körpers. Denn Dreck und Schlamm sind nicht zwingend schädlich.

Zauberwort: Schlammpackungen

Denn Schlamm reinigt den Körper. Nein, man muss ihn nicht essen, man muss nur darin baden. In solchen Packungen sind viele urzeitliche Rückstände und Nährstoffe enthalten, die die Haut mit Calcium, Zink, Vitaminen und Mineralien versehen. Das wirkt antibakteriell, beruhigt und entspannt.
Zudem bleibt ein Schlammbad bis zu zehn Mal länger warm als ein Schaumbad, ohne dass die Haut schrumpelig wird und austrocknet. Allerdings müssen Menschen, die an Herz-Kreislauf-Schwäche leiden, wegen ebenselbiger langanhaltenden Hitze auf ein ausgedehntes Schlammbad leider verzichten.

Nofretete, die erste bekannte Lippenstiftträgerin aus dem alten Ägypten, schwörte bereits auf solche Fango-Packungen, die sie mit Schlamm aus dem Nil herstellte. Anders als ihre Nachfolgerinnen, die in Milch und Honig badeten, war sie sich der Wohltat einer solch „dreckigen“ Behandlung schon früh bewusst und rief damit einen Wellnesstrend ins Leben, der bis heute bestehen blieb. Besonders nach sportlicher Betätigung wirkt ein Schlammbad beruhigend auf Muskeln und Gelenke.

Wer nicht die Möglichkeit hat, mal eben ins Moor oder in den Nil zu hüpfen, der kann sich alternativ dazu in Drogerien mit Heilerde eindecken. Diese gibt es mittlerweile sogar als Präparat zum Einnehmen, falls für eine ausgiebige Schlammbehandlung gerade keine Zeit sein sollte. Sie stärkt Haut, Haare und Nägel und sorgt damit auch von innen für ein strahlendes und gepflegtes Äußeres.